Di antara pelbagai kaedah untuk membesarkan zakar, pengembangan fizikal badan gua organ sangat popular. Ia mempunyai kesan yang disasarkan tanpa menjejaskan fungsi organ dalaman. Keputusan positif diperoleh dengan urutan untuk pembesaran zakar, dilakukan menggunakan teknik khas. Ia menghilangkan genangan darah di pelvis kecil, yang meningkatkan keanjalan tisu dan membantu memulihkan ereksi. Prosedur tetap membantu meningkatkan jumlah zakar, dengan itu meningkatkan kualiti keintiman. Urut terapeutik dijalankan di pejabat pakar dan di rumah.
Bagaimana untuk membesarkan zakar dengan urutan
Pembesaran zakar dengan bantuan urutan berlaku secara beransur-ansur. Adalah penting untuk mengikuti teknik dan menjalankan prosedur dengan kerap. Hasilnya akan menjadi persetubuhan yang berpanjangan dengan ereksi dan ejakulasi penuh.
Mengurut akan berguna bukan sahaja untuk mereka yang mempunyai kompleks tentang zakar yang tidak cukup besar, tetapi juga bagi mereka yang mengalami mati pucuk dan penyakit lain yang tidak menyenangkan.
Zakar lelaki terdiri daripada dua otot utama - sciatic-cavernous dan bulbous-spongy. Semasa rangsangan, rongga di antara mereka dipenuhi dengan darah. Akibatnya, zakar membesar dan menjadi lebih pejal.
Dalam kes peredaran terjejas, ereksi rosak atau tiada sepenuhnya. Urutan pembesaran zakar mempunyai kesan ke atas kapasiti rongga dan menimbulkan aliran darah. Oleh itu, pengerasan zakar adalah lebih cepat, dan ereksi menjadi lebih lama.
Keberkesanan kaedah
Keberkesanan sesuatu teknik dipengaruhi oleh faktor-faktor seperti ketetapan prosedur dan teknik yang betul. Kesannya akan ketara walaupun tidak lebih daripada 5 minit sehari diperuntukkan untuk urutan.
Selepas menamatkan kursus, lelaki itu melihat perubahan berikut:
- menghilangkan ejakulasi pramatang,
- peredaran darah di kawasan kemaluan menjadi normal,
- libido bertambah baik,
- hubungan seksual menjadi lebih lama disebabkan oleh peningkatan stamina,
- kawalan ke atas fungsi erektil muncul.
Keputusan pertama yang ketara diperhatikan 3-4 minggu selepas permulaan prosedur.
Adakah mungkin untuk membesarkan zakar dengan urutan
Peningkatan ereksi akibat mengurut zakar tidak berlaku serta-merta. Teknik urutan untuk meningkatkan potensi membayangkan pendekatan bersepadu. Doktor mengesyorkan meninggalkan tabiat buruk, linen yang ketat dan mandi air panas. Ini akan meningkatkan keberkesanan urutan.
Urut mesti dilakukan dengan mematuhi semua kehalusan dan nuansa badan lelaki.
Menurut statistik, zakar meningkat dalam jumlah sehingga 3 cm dan panjang sehingga 7 cm. Pada bulan pertama, hasilnya tidak akan begitu ketara. Adalah penting untuk tidak melepaskan apa yang anda mulakan, dan kemudian kesannya tidak lama lagi. Pendedahan manual, berbanding dengan ubat-ubatan, dianggap lebih produktif.
Fasa penyediaan
Langkah-langkah persediaan tidak boleh diabaikan. Mereka membolehkan anda memanaskan otot, mengelakkan kecederaan. Prosedur pembersihan dijalankan terlebih dahulu.
Adalah dinasihatkan untuk mandi air hangat, memberi perhatian khusus kepada kawasan testis dan permukaan zakar. Pancutan air akan membantu melancarkan peredaran darah dan melembutkan tisu zakar.
Langkah seterusnya ialah memanaskan badan dengan tuala lembap. Ia dibasahkan dengan air suam, dan kemudian dibalut di sekeliling lingga beberapa kali berturut-turut. Pergerakan menggosok atau menepuk boleh dibuat.
Jika sakit berlaku, perlu mengubah taktik mempengaruhi zakar.
Jenis dan teknik utama
Untuk melaksanakan pengaruh manual secara bebas, anda perlu membiasakan diri dengan cara melakukan urutan untuk membesarkan zakar. Terdapat beberapa teknik, setiap satunya mempunyai kelebihan dan kekurangan. Tindakan salah boleh membahayakan kesihatan seksual, memburukkan lagi keadaan sedia ada.
Teknik Jelqing
Jelqing yang kerap dan betul akan meningkatkan saiz zakar dan meningkatkan dorongan seks lelaki. Untuk menambah ketebalan zakar, dia mengamalkan kaedah urutan kering dan basah.
Teknik setiap jenis urutan mempunyai ciri-ciri berikut:
- Urut kering dilakukan pada waktu pagi, sejurus selepas bangun. Ia melibatkan lima jari tangan yang mendahului. Mereka harus menggenggam zakar dengan erat, dan bergerak ke arah - dari kepala ke pangkal zakar.
- Jelqing basah dijalankan di bilik mandi menggunakan tuala atau kain lap. Penyediaan dijalankan dengan aliran air suam.
- Kaedah basah menggunakan pelincir diamalkan jika ereksi tidak melebihi satu pertiga. Mana-mana pelincir mesti disapu pada zakar dengan pergerakan ringan. Jari-jari hendaklah membentuk cincin di pangkal zakar. Dalam satu sesi, sehingga 200 pergerakan naik dan turun perlu dilakukan tanpa memicit zakar.
Teknik Tao
Ciri-ciri teknik Tao termasuk kesan secara eksklusif pada kepala zakar. Setelah membentuk cincin jari, anda harus membuat pergerakan perlahan ke atas, membetulkannya di kepala selama sekurang-kurangnya 10 saat. Mengurut bertujuan untuk aliran darah ke zon paling erogen zakar.
Teknik Uli
Senaman memberi tumpuan kepada penebalan zakar. Adalah wajar untuk menghasilkannya dalam keadaan gelisah atau separa gelisah. Zakar diramas dengan kuat dan erat oleh cincin jari di suatu tempat di tengah.
Tekanan dikenakan selama 40 saat. Bilangan ulangan latihan ialah 5 kali. Sangat tidak digalakkan untuk melakukan pergerakan secara tiba-tiba.
Adalah lebih baik untuk melakukan urutan yang dilakukan oleh pakar yang berpengalaman.
Apabila otot dilatih, latihan tambahan ditambah kepada teknik ini. Sekiranya mungkin untuk mencapai ereksi yang baik, zakar ditarik secara bergantian ke setiap arah dan dipegang dalam kedudukan ini selama beberapa saat.
Teknik Uli dilarang untuk diamalkan dengan kehadiran penyakit berikut:
- jangkitan genitouriner,
- patologi vaskular,
- gangguan jantung,
- kecederaan ringan dan melecet pada alat kelamin.
Double Uli
Urutan Uli melibatkan kedua-dua belah tangan. Satu terletak di pangkal zakar, satu lagi di bahagian atas. Ia adalah perlu untuk menjalankan pemampatan serentak. Pada mulanya, tempoh mereka ialah 10 saat. Dari masa ke masa, pendekatan secara beransur-ansur meningkat kepada 50 saat.
Balik Uli-Jelqing
Kedudukan permulaan adalah sama seperti dalam latihan sebelumnya. Selepas memerah ringan dengan jari anda, cincin atas diarahkan ke pangkal. Langkah seterusnya ialah tangan yang terletak di atas, kembali ke kedudukan asalnya - ke kepala. Bilangan ulangan ialah 30 kali.
Teknik lain
Adalah penting untuk melakukan senaman dengan betul; ia tidak mencukupi untuk mengurut zakar secara mekanikal. Video ini akan membantu anda memahami betapa betul pergerakan itu dijalankan. Mereka boleh licin, tajam, membosankan, atau berubah. Pakar menasihatkan menggabungkan beberapa teknik.
Latihan berikut adalah sama berkesan:
- Zakar yang santai dililit di tangan dan ditarik dari kepala ke pangkal. Pada ketika ini, sensasi ketegangan yang tidak menyenangkan akan muncul. Dalam kedudukan ini, anda harus memegang tangan anda selama 30-40 saat. Selepas rehat sepuluh minit, latihan diulang. Bilangan pendekatan meningkat setiap kali.
- Latihan dilakukan dalam keadaan berbaring dan dalam posisi duduk. Zakar diramas dengan kuat oleh tangan, dan kemudian ditarik sebanyak mungkin sehingga ketidakselesaan muncul. Selepas seminit, anda harus menarik zakar sedikit lagi dan membetulkannya dalam kedudukan ini selama 4 minit. Selepas itu, pergerakan bulat dilakukan dengan jari di sekeliling organ. Pada akhir latihan, beberapa picitan berselang-seli dilakukan.
- Pernafasan yang betul adalah asas latihan. Penyedutan dilakukan melalui hidung, kemudian udara dipasang di kerongkong dan ditelan, jatuh ke perut bawah. Adalah penting untuk mewujudkan hubungan mental dengan aliran udara yang disedut. Perlu dibayangkan bahawa ia ditujukan kepada kemaluan. Cincin, telunjuk, dan jari tengah hendaklah memberi tekanan pada titik antara zakar dan dubur. Dengan tangan yang lain, anda perlu menarik zakar ke hadapan. Selepas itu, gerakan mengusap harus merangsang ereksi.
- Set latihan di mana otot pubococcygeal terlibat dipanggil latihan Kegel. Mereka sesuai untuk lelaki dan wanita. Ciri membezakan utama senaman adalah keupayaan untuk bersenam di mana-mana sahaja. Ia adalah perlu untuk mengetatkan otot yang bertanggungjawab untuk membuang air kecil selama 5 saat. Satu senaman termasuk 20 set.
Menggunakan pelembap atau pelincir mengurangkan risiko kecederaan semasa mengurut.
Kejuruteraan keselamatan
Apabila melakukan urutan untuk membesarkan zakar, langkah keselamatan perlu dipatuhi.
Mereka adalah seperti berikut:
- Tidak mustahil untuk meningkatkan secara mendadak beban pada badan. Peningkatan bilangan set dan keamatan latihan harus beransur-ansur.
- Tidak setiap senaman dibenarkan diamalkan dengan ereksi penuh. Sebelum memulakan latihan, anda harus membiasakan diri dengan teknik ini.
- Regangan otot tidak boleh diabaikan. Ia mengelakkan kecederaan.
- Sekiranya sindrom kesakitan yang teruk berlaku, perlu berhenti bersenam.
Urut adalah cara yang menyenangkan dan berkesan untuk meningkatkan fungsi organ pembiakan. Hasil yang diinginkan dicapai hanya jika prinsip utama prosedur diperhatikan. Doktor mengesyorkan menggabungkan urutan dengan kaedah lain untuk memulihkan potensi. Dalam kes ini, keberkesanan terapi meningkat dengan ketara.